Sopravvivenza

Per stabilire le priorità in un'emergenza, si utilizza spesso la , che indica quanto tempo mediamente il corpo può resistere senza una determinata risorsa: 3 Minuti senza aria (ossigeno) o in acque gelide. 3 Ore senza un rifugio in condizioni ambientali estreme. 3 Giorni senza acqua (se protetti dalle intemperie). 3 Settimane senza cibo (purché si abbia acqua e riparo). I 5 Pilastri della Sopravvivenza

Utilizzare specchi, fischietti, segnali di fumo o contrasti cromatici (come rami scuri sulla neve) per attirare i soccorritori. Sopravvivenza

La sopravvivenza inizia nella testa. Il panico è il peggior nemico perché impedisce di pensare chiaramente. In caso di emergenza, applica il protocollo : Per stabilire le priorità in un'emergenza, si utilizza

La sopravvivenza ( survival ) è un insieme di abilità fisiche e mentali necessarie per rimanere in vita in situazioni di emergenza o ambienti ostili. Che tu sia disperso nella natura o debba affrontare una catastrofe urbana, i principi fondamentali rimangono gli stessi: la gestione delle risorse vitali e il controllo della propria mente. La "Regola dei Tre" 3 Settimane senza cibo (purché si abbia acqua e riparo)