Iată o analiză detaliată a acestui fenomen, de la cauze până la modalitățile de a readuce soarele în căminul tău. 1. Anatomia furtunii: Ce înseamnă cu adevărat?
În loc de „Tu mereu faci mizerie!” , încearcă „Eu mă simt copleșit(ă) când văd că lucrurile nu sunt puse la loc” . Schimbă atacul pe vulnerabilitate. In casa tuna si ploua
O casă în care „tună și plouă” este o casă care strigă după ajutor. Ploaia are rolul ei — acela de a curăța și de a lăsa loc pentru ceva nou — dar nicio ființă nu poate supraviețui pe termen lung într-o inundație emoțională. Iată o analiză detaliată a acestui fenomen, de
Este imposibil să fii vulnerabil și apropiat de cineva cu care ești în stare de război permanent. În loc de „Tu mereu faci mizerie
Este acel moment în care simpla prezență a celuilalt provoacă iritare, iar orice detaliu minor (o cană lăsată pe masă, un răspuns întârziat) poate declanșa un „uragan”. 2. De ce începe „ploaia”? (Cauze comune)
Furtunile nu apar din senin. De cele mai multe ori, ele sunt rezultatul acumulării de presiune atmosferică (stres):