2 | Depresie Continua
Încearcă să menții un program de somn regulat și activitate fizică ușoară, care pot ajuta la reglarea stării de spirit pe termen lung.
Informații despre cu un prieten care suferă. Detalii despre diferența dintre depresie și burnout . Depresie Continua 2
Sentimente persistente de tristețe, deznădejde sau "goliciune" interioară. Încearcă să menții un program de somn regulat
Un psiholog sau un psihiatru poate oferi un diagnostic corect și un plan de tratament personalizat. Depresie Continua 2